からだワークショップに参加。 普段、いかにからだを固めて過ごしているかに気づく。 軸が定まると、むだなエネルギーが減る。 ほぐし、揺らし、遊び、笑う。 終わったら温泉から出たようなからだ。 もっとからだの声に耳をすまそう。頭は、よくからだの声を…

剪定中の月桂樹の枝を姉が頂いてきました。 カレーやシチュー、スープに入れたり、ちょっと入れるだけで香りが良くなる。

オートミールがあったので、クッキーを作ってみました。 オーブンで焼いても、一向に固まりません。。 改めてスコーンレシピを追加して焼き直し。 焦げた風味のなぞのオートミールスコーンが出来ました。（笑） 苦手な料理を楽しめるのはいつの事やら。。 簡…